[...] udowodniono znaczenie zwiększonej ilości choliny w podtrzymaniu wzrostu płodu. Pewna forma lecytyny ma także istotne znaczenie w procesie implantacji zapłodnionego jaja w ścianie macicy. Dostarczanie lecytyny okazało się skuteczne w znoszeniu zaburzeń w sprawności seksualnej u mężczyzn. Inne doniesienia: - dodanie lecytyny do diety [...]
Śniadanie (owies+kakao+jaja+jogurt) Już po treningu-> zmęczony w torbę... twaróg+oliwa i idę spać... Jutro klata, raczej nie mam siły o tym myśleć nawet.
[...] przy redukcji, na początek o 500kcal mniej niż ppm i w razie czego obcinasz dalej (przede wszystkim z węgli) Białka daj 3g/kg masy ciała (białko zwierzęce czyli mięso, jaja, ryby) Węgle tu ilość w zależności czy będzie masa czy jednak redukcja (mają być złożone, czyli ryż, brązowy makaron, ciemne pieczywo, płatki owsiane) Zdrowe tłuszcze, [...]
"Honorowa walka"? Czyli solówka? Dziecinada i wyrasta się z tego. W każdym innym wypadku ataki na jaja i oczy sa jak najbardziej ok, acz chyba mało kto ma w sobie dość determinacji, agresji i socjopatii, by wbić kciuki w oczy, aż do dna oczodołu. Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2017-06-12 07:54:50 Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2017-06-12 [...]
Nie trzeba przetrenować w pełnokontaktowym sparingu takich pojedynczych technik jak cios w oczy, krtan jaja czy krtan. A o smiertelnosci to poczyyaj ze np uderzenie w oczy moze spowodowac ze serducho stanie bo te nerwy są połączone lub cios kantem dloni w tetnice. Skoro trenujesz bjj powinienes wiedziec co powoduje ucisniecie tetnicy szyjnej.
Rozpisane dobrze.Hcg dalbym w ostatnim tyg jeszcze z winem a pozniej clomid. Dawki zaleza bardzo jak cie zablokuje i w jakim stanie beda jaja. Do wina bierz essentiale. Reszte powinienes sam juz wiedziec. Zmieniony przez - Lukas7272 w dniu 2012-04-16 18:24:24
[...] banan ryż biały lub makaron 150g pierś z kurczaka 150g 23:00 twaróg:150-200g oliwa z oliwek:15g Dieta, ktora chce wypróbować przez ten tydzień: 6:20 płatki owsiane 120g jaja kurze całę:100g oliwa z oliwek:10g białko uns econo:30g 11:30 makaron:150g mięso:150g - to samo co w poprzedniej diecie czyli spaghetti domowej roboty 16:30 [...]
Daj na 1 posiłek np. płatki owsiane, jaja. Te polędwice i sery to raczej jako urozmaicenie diety powiedzmy raz na tydzień bo wędlina w ilosci 60g nie jest zbyt dobrym pomysłem. Jeżeli 2 posiłek jest przed treningiem to powinien się opierać zarówno na białku jak i węglach + tłuszcz. Kurczak / wołowina + ryż / kasza + oliwa z oliwek, Posilek 3 tutaj [...]
Możliwe, że po 1 strzale jaja sie skurczyly i moszna? Moszna wyraznie mniejsza. Moze zaczac wczesniej przybijac hcg niz za miesiac? Co o tym sadzicie? Zmieniony przez - mrhavoc w dniu 2017-02-03 20:59:10
Możliwe, że po 1 strzale jaja sie skurczyly i moszna? Moszna wyraznie mniejsza. Moze zaczac wczesniej przybijac hcg niz za miesiac? Co o tym sadzicie? Zmieniony przez - mrhavoc w dniu 2017-02-03 20:59:10 wkręcasz sobie , przybić możesz wcześniej na upartego
wielkie dzieki za szybka odpowiedz Studentsky A teraz moja nowa dieta : Sniadanie 7.00 Mleko 2% 300ml Płatki owsiane 60g rodzyni suszone 50g 2 jaja kurze całe kapsulka tranu omega 3 Posiłek II (w szkole) 10.30 Polędwica z piersi z kurczaka 60g Ser zółty 50g Grahamka 2 banany Posiłek III ( rowniez w szkole) 13.00 Polędwica z piersi z kurczaka [...]
[...] ci wyjdzie 4 razy po 500 UI jak rozpuscisz to w 1 ml, to walisz 0.25 ml. ma byc sterylne, najlepsze sa strzykawki do insuliny, ciagniesz z fiolka zrobiony hCH i strzykawe jednorazowa wyrzucasz. wali sie w ciagu cyklu 500 UI / tydzien dwa razy po 250 UI, zeby jaja caly czas pracowaly a nie wali sie potem dawki po 1000 czy 2000 dziennie po cyklu
my sie sami j**iemy w dupe bo dajemy im rzadzic zamiast isc na wiejska i zrobic porzadek, niestety komuna i lata okupacji teraz okupacji unii europejskiej uciely jaja, a jak ktos chce walczyc to jest chory na glowe " no co ty stefan, nie wyglupiaj sie" %-)
[...] moze byc ale nie moze to byc podstawa diety. Ja wiem ze to smakowite :) ale taka poledwiczka to ladnie tez w solance jakiejs sobie lezala itd. Jak sobie na niej sadzone jaja zrobisz albo dasz plasterek do chleba to ujdzie ale generalnie jak chcesz miec dobre efekty teraz to nie ma szalenstw Unikaj soli i cukru spozywczego Zmieniony przez - [...]